こんにちは。
先日 所用で 久しぶりにスーツを着た オット。
３ヵ月ぶりに着たスーツは ビックリする位 ピッチピチだったらしぃ。そりゃそうだ。今現在は天下の無職（笑） ストレス皆無、誰にも会わない、好きな時に好きなだけアイスが食べられる。コレで太らナィ訳がナィ。
もともと 痩せ型のオット。お腹だけ ポコッと出ちゃった。（ありゃりゃ。）
常に物事にはストイックに取り組むオット。過去には ダイエットを始めて ３ヵ月で１０ｋｇ痩せた猛者。（もちろんライザップなどに入会せず！）今回も 早速 ダイエット関連のアプリをダウンロードして 自己管理を始めた。朝夕のウォーキングと食事管理。
オット曰く
摂取カロリー＜消費カロリー
を守って生活すれば 絶対に痩せるそぅです。最近は 美味しいか不味いかでは無く カロリーが高いか低いかで 食べる物を決めるらしぃ。もちろんオヤツはゆで卵。（爆）
あー。私には 無理！
絶対に無理！
間違っても無理！
そんな私でも ＜生活習慣病検診＞がある５月、６月は 流石にチョッと気にするけどサ。一日一食とか、毎日お風呂に２回入るとか…しかし、検診後の食事のリバウンド（！）がまぁ～酷い。（笑）美味しいモノを ガンガン食べちゃう。だから痩せないんですけどネィ。
ちなみに…生活習慣病検診が無事終了した 私の とある昼食のご紹介です。皆さん ヨダレを飲み込むご準備を（笑）
まずは
☆蕎麦定食
蕎麦、ヒレカツ、お刺身、とろろご飯、盆と正月とＧＷが一緒にキター（！）よぅなもん。
☆パスタランチ
グラタン、サラダ、パスタはシーフードのトマト味…永遠に食べ続けられるトライアングル。
☆レバニラ定食
定食と言ったら レバニラっしょ。王道です。（レバーは あまり好きでは無いんですが レバニラは別です。）
☆和風サーロイン ステーキ
絶対王者！私の願いは ８０歳になってもステーキを食べられる丈夫な歯と胃袋の維持。（祈り）
もぉ～ 美味しくて 美味しくて
飛ぶぞ！！ ｂｙ 長州力
私は一生 美味しい物と生きてゆくゎ。
あ、あの、いつも 食べてる訳ではナィですょ。生活習慣病検診が終了すると 箍が外れてしまうのです。。。（反省）
今日も 笑顔の一日でありますよぅに・・・
