こんにちは。 オットは ココ数ヶ月 仕事のストレス！？ 更年期！？ からの＜睡眠障害＞に悩んでいる。 病院で 薬を処方してもらっているが なかなか 改善されない。 夜中に ベットで 携帯をみたり 台所に お水を飲みに行ったり ワサワサと 眠れぬ夜を過ごし…